别让我们的孩子在手机的世界里迷失

教育处  东北育才外国语学校  2018-10-18

可是，我们是否意识到，手机，也正在逐渐蚕食我们孩子的人生，慢慢毁掉我们的下一代。

手机，正在毁掉孩子的健康

科学家对手机的辐射千忧万虑，明确指出，频繁而长时间地使用手机，对人体的健康带来一定的影响。我们都应该有过这样的体会，看手机时间过长，会感到头昏、眼花、颈椎疼痛。成人尚且如此，更何况是我们的孩子，孩子正处在生长发育期，很多身体机能还不健全，长期使用手机，孩子的理解力、反应力、记忆力和听觉、视觉都会受损。

手机，正在影响孩子的学习

无法长时间地集中精神，缺少对某个问题深入持久的了解和思考，这似乎已经成了手机操控下的现代人的“通病”，“专注”状态正变得越来越难得。手机带来的满足感太容易获得，而一旦你习惯了这种“唾手可得”的满足感，就不愿再去做那些“高投入”的事情了。比如在高度自律的状态下完成作业、思考问题。拿起手机想要查一道题，却被一个页面上闪出的新闻吸引；坐在书桌前想要写作业， 随手拿起手机找同桌吐槽下英语老师；正在为一道题的解法苦思冥想，脑子里闪出一句歌词，不由自主拿起手机找歌听一听；时间就这样匆匆过去，好像一直在努力，却总是熬到12点还没有把改做的作业完成。

    一些学生自控力差，在上课和自习时偷偷使用手机，造成课上精力分散，学生学习成绩下降。在夜间将手机成为娱乐品，躲在被窝里收发微信，看小说，玩游戏，深夜不睡，影响自己和他人的休息，白天学习昏昏欲睡，状态极差。有的学生在写作业时，懒惰不肯动脑，用手机直接查答案，甚至有的学生在考试时，通过手机作弊，欺骗家长老师和自己。

手机，正在扼杀孩子的社交

有时，我们会经常看到这样的情景：一群孩子们聚在一起，再没有了过去的热闹喧嚣，常常彼此无言以对，而都是低着头关注手机。回想我们的童年，有花草虫鱼。大院里和邻居家的孩子们过家家，捉迷藏，打球踢球，每次出去都是呼啦啦一群人。嬉笑打骂，是孩子真正该有的样子。而再看看现在孩子的童年——抱起手机，一玩就是一整天，不跟别人交流，也不懂如何与人交往，把自己和这个世界隔绝开来了。被手机封锁了视野的孩子，怎么去期待未来？

手机，正在误导孩子的前途

手机像是万花筒，通过它我们了解到太多新奇有趣的东西的同时，也了解了这个世界低俗的一面。给了孩子一部手机，我们也就给了孩子一个复杂的充满良莠不齐的信息的世界，单纯的孩子，误把网络上的低俗当做时尚，把叛逆当作流行，把无病呻吟当做凄美伤感。曾经看到十二岁的女孩，在她的QQ空间故作深沉地写：“不会再让你看见我的眼泪 ，亦不会再表露有喜有悲……”也看到过现实中八九岁的男孩，学着直播上的一些低俗视频，抽着烟，戴着墨镜……孩子鉴别真假好坏的能力很弱，对于刺激新奇的事物充满了好奇，然而手机中的世界真的不能等于现实中的世界啊！

手机，正疏离我们的亲子关系

网络上流传着这么一张图片：一家三口去餐厅聚餐，爸爸。妈妈和孩子都是左手拿着手机，右手漫不经心地夹着菜，眼睛都死死地盯着屏幕，全程没有任何交流。这是对孩子最负面的教育！它让孩子学会了冷漠。冷漠——让孩子觉得他不受关注，对你的逆反也就逐渐强烈。久而久之，孩子不再期待获得你的认可，也不再乐意与你分享快乐，你会发现，你们之间真的越来越疏离了。手机过多地侵占了我们的情感和精力，是导致冷漠的最大元凶。或许我们可以尝试着对手机冷漠一些，把更多关注留给温暖的生活。

细节习惯的培养，从孩子放学到家开始

有时我们常常心疼孩子在学校学习一周非常辛苦，好不容易回家，想让孩子玩会儿手机、好好休息。家长是这么想的，孩子自然就更加这么想了！在这个过程中，学习变成了孩子的任务，玩手机变成了任务奖励，孩子觉得一回家就玩手机是理所当然的！在孩子自控力尚且不足时，就很容易变成沉迷手机。不是累了玩手机就是最好的休息，休息可以有很多积极的方式，比如体育运动、比如听听音乐唱首歌……我们要意识到，玩手机并不是完全有害的，沉迷手机才是！而要让孩子减少玩手机的时间，就要引导孩子把注意力放到其他事情上面！

言传不如身教

如果我们整天打游戏或者在孩子面前无所事事玩手机，那我们再怎么训斥孩子——去，去读书去，会有效果吗？最好的方式应该是身体力行，陪着孩子一起读书，一个在良好的书香门第熏陶出来的孩子沉迷于手机网络不能自拔的几率会大大降低。一些更重视教育的家长在孩子的成长过程中很好的扮演了监督者、陪伴者、激励者的角色，在对孩子手机的使用问题上有着清醒认识，并身体力行希望将手机对孩子的负面影响降到最小；而一部分思想上偷懒的家长，还看不到手机对孩子的危害，还抱着用手机换取孩子的消停，或者用手机收买孩子的欢心这样的心态，纵容自己的孩子沉迷于手机中不能自拔。微软联合创始人比尔·盖茨和苹果已故联合创始人乔布斯都声称，限制孩子们在他们帮助开发的设备上花费太多时间。乔布斯在2011年接受《纽约时报》采访时承认，他限制孩子们使用这类技术。盖茨和妻子梅琳达(Melinda)也对屏幕时间设置了限制，三个孩子直到14岁才得到智能手机。

有的父母，给孩子一部手机，还以为给了他整个世界。可他们不知道的是，毁掉孩子的，正是手机。职为教师，身为父母，我们和家长对孩子都有共同的期盼，我们深知孩子是一个家庭的希望。所以，我们真诚地呼吁，既给家长们，也给我们自己——多给孩子一些陪伴和关注吧，不要再让他们一味沉浸在手机的世界里，带领他们去看一看外面的明媚阳光，去体会一下更精彩的世界吧。